Últimas noticias de huevos

Una persona sana promedio puede consumir hasta siete huevos por semana. (Foto: Freepik).

Un huevo al día: el aliado que protege tu corazón

Aunque antes se cuestionaba el consumo debido a su asociación con el colesterol, investigaciones recientes han demostrado que, en cantidades moderadas, son beneficiosos para la salud cardiovascular al promover el colesterol “bueno”.