Cuál es el secreto del amor duradero, según un profesor de Harvard
El experto mencionó dos reglas claras que ayudan a fortalecer el vínculo en la pareja y mantenerlo a pesar de los años.
Adiós a las cuatro comidas: cuántas veces hay que alimentarse por día tras los 50 años, según Harvard
Un especialista en longevidad recomienda comer menos luego de cumplir cinco décadas de vida, ya que esta práctica activa genes que son capaces de frenar el envejecimiento.
Trump redobla las críticas a las universidades de EE.UU. y amenaza con recortar fondos: “Harvard es un chiste”
Dijo que esa casa de estudios recluta “izquierdistas radicales y estúpidos”. Además, le pidió que se disculpara por las protestas a favor de la causa palestina en su campus.
Trump congeló US$2.200 millones en fondos destinados a la Universidad de Harvard
El gobierno estadounidense presiona a las casas de estudios para que reduzcan sus políticas de inclusión y adopten una agenda alineada con la del presidente.
Un estudio de Harvard definió cuánto hay que caminar por día para ayudar al corazón
Científicos descubrieron que realizar breves caminatas diarias puede reducir las probabilidades de padecer enfermedades cardíacas sin necesidad de alcanzar metas inalcanzables.
Quiénes deberían evitar comer arroz blanco, según Harvard
Conocé todo sobre este estudio que asegura que este alimento tiene un alto índice glucémico (IG) que provoca un aumento rápido en los niveles de azúcar en sangre.
Qué le pasa al cuerpo si como yogur todos los días, según un médico de Harvard
Este alimento ofrece una amplia cantidad de beneficios para la salud.
Este alimento común aumenta el riesgo de demencia según Harvard
Hacer cambios en la dieta no es tan sencillo como parece, pero los resultados de un estudio podrían motivar a las personas a que hagan una modificación clave en la alimentación.
Cuál es el mejor ejercicio para mantenerse en forma, según Harvard
Si bien cualquier actividad física es ideal para poner el cuerpo en movimiento, hay posiciones encontradas acerca de cuál sería la mejor.
La planta medicinal que Harvard recomienda consumir en infusión para regular el colesterol
Esta hierba influye, además, en la presión arterial y los valores de triglicéridos ya que contiene pequeñas cantidades de potasio, calcio y magnesio.
Estos son los cuatro hábitos a modificar para cuidar la memoria, según Harvard
Es posible revertir el envejecimiento cerebral y fortalecer las capacidades mentales.
A partir de qué edad habría que dejar de conducir, según dos estudios
Dos investigaciones destacadas ofrecen perspectivas complementarias sobre este tema.
El ejercicio sencillo que Harvard recomienda para mejorar el ánimo
Se trata de un tipo de actividad para hacer en cualquier lugar y que además de ventajas físicas, contribuye al estado mental positivo.
Ni correr ni meditar: cuál es el mejor ejercicio para la memoria, según la Universidad de Harvard
Incorporar este hábito en tu rutina diaria no requiere grandes esfuerzos ni inversiones. Bastan unos minutos al día para comenzar a disfrutar de sus múltiples beneficios.
Cuántos huevos se pueden comer por semana, según médicos de Harvard
Los expertos en nutrición destacaron los beneficios de este alimento y sugirieron pautas para incorporarlo a la dieta de manera equilibrada.
Las 4 características de las personas que siempre le caen bien a los demás, según Harvard
Según los expertos en psicología social, todo aquel que es visto como amigable ante el resto comparte ciertas cualidades.
Los cinco beneficios de comer soja diariamente, según un estudio
Gracias a los elementos que proporciona, este alimento puede prevenir el desarrollo de varias enfermedades como el cáncer o la osteoporosis
El arrepentimiento más común en las mujeres al final de la vida, según un estudio de Harvard
¿Qué es lo que más lamentan las mujeres al final de sus vidas? Un estudio de 85 años revela una verdad que te va a hacer reflexionar.
Cómo transmitir buena energía, según Harvard
El docente y psiquiatra Robert Waldinger brindó una serie de recomendaciones para tener en cuenta.
Un profesor de Harvard revela 3 señales para identificar a los jefes por los que tenés que cambiar de trabajo
Conocé las tres señales clave que un profesor de Harvard revela para identificar a un jefe narcisista y tóxico. Aprendé cómo reconocerlos y cuándo es momento de buscar otro trabajo.
