Aunque la alimentación controlada ayuda a bajar de peso, sin entrenamiento el cambio no se sostiene. La clave está en sumar fuerza, moverse más y dejar de elegir entre una cosa u otra.
El especialista recomendó un método clave para bajar de peso sin hacer locuras.
La grasa intermuscular aumenta significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas graves, independientemente del peso corporal. Cómo prevenir complicaciones.
Investigadores suecos identifican dos formas de enfermedad hepática grasa asociada al metabolismo, abriendo la puerta a tratamientos personalizados para millones de personas.
La tiza, que contiene carbonato de calcio, es eficaz a la hora de quitar las salpicaduras, pero es necesario dejar reposar varias horas para que el efecto se haga evidente.
Existe un vínculo interesante entre la composición corporal y el riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas.
Los investigadores sospechan que el hallazgo podría ayudar a orientar a los esfuerzos de prevención de la presión arterial.
Además de los alimentos ricos en grasas saludables, hay otros que también son buenos para adelgazar la grasa del vientre.
Al ser un producto hecho con piel de cerdo, podría pensarse que es poco saludable. Sin embargo, no es así y aquí está la razón.
Especialistas de la Universidad Estatal de Pennsylvania estudiaron cómo mejoraría nuestra salud si cambiáramos las recetas de ciertas comidas.
Se recomienda estar activo durante 150 minutos por semana para perder peso. Cuál sería la mejor forma de ejercitarse para lograrlo.
La principal diferencia entre ambas es la composición, pero, ¿cómo se fabrica cada una? ¿Una es más sana que la otra?
La víctima, identificada como Jaharí Sofiudin, estaba descansando en la panadería en la cual trabajaba, cuando Miguel Alejandro Martínez lo atacó.
Quienes las consumen a diario demostraron tener niveles más bajos de grasa abdominal visceral, que es la más complicada de eliminar y la de mayor riesgo para la salud.
La ingesta de esta vitamina podría ser una opción terapéutica contra la obesidad. Cómo incorporarla a la dieta y qué precauciones se deben tomar.
El Quilomicronemia Familiar es un síndrome poco frecuente de origen genético que afecta a la enzima responsable de metabolizar uno de los tipos de grasas ingeridas.
El hallazgo fue hecho en ratones. Es un ejemplo de cuán importantes son las neuronas sensoriales para la salud en el cuerpo humano.
Las mujeres tienen, en promedio, más grasa corporal que los hombres. Qué alimentos son clave para ganar calidad de vida.
La forma en que envejecemos solo depende en un 20% de la genética. El 80% restante está condicionado por otros factores, entre ellos lo que comemos.
El 9 de junio es el día internacional de esta enfermedad. Está relacionada con el sedentarismo, la obesidad, la diabetes, la hipertensión arterial y el síndrome metabólico.
