Donaciones, voluntariados y la ayuda a desconocidos son factores que inciden para experimentar esta sensación. TN habló con especialistas en psicología para comprender cómo funciona en las distintas franjas etarias.
Un informe internacional analizó los niveles de bienestar en más de 140 países y determinó cuál encabeza el ranking de felicidad.
La Universidad de Oxford, junto a la consultora Gallup, publicó el informe anual.
En el marco del Día Internacional de la Felicidad un reconocido psicólogo británico dijo que el estado de plenitud se consigue realizando algunos cambios en nuestra manera de manejarnos en la vida.
Una de las bases para una vida de felicidad es aceptar la realidad para poder tomar las mejores decisiones y encontrar paz en el proceso.
En una relación, es importante llevar a cabo diversas prácticas para que esta sea duradera.
Si bien el entorno puede condicionar la percepción, la clave para el bienestar personal se encuentra en las decisiones que tomamos.
En base a un nuevo estudio, hay dos países que lideran la tabla mundial de la felicidad. Cuáles son las expresiones que más usan y cómo impactan en la vida de las personas.
En un mundo en constante movimiento, donde las exigencias y los desafíos pueden desbordarnos, la automotivación se presenta como una de las herramientas más poderosas para mantener el rumbo hacia nuestras metas.
Así lo reveló un informe de la Universidad Siglo 21, en el cual, además, se indicó que los niveles de burnout se mantienen elevados.
Algunos estudios revelaron que influyen ciertos factores como el clima o la luz solar, los cuales pueden repercutir en el estado de ánimo.
En la vida diaria tenemos diferentes caminos para buscar y tener momentos de felicidad. También hay simples cosas que podemos hacer para lograrlo.
La ciencia demostró que hay diversas situaciones del día a día que ayudan a ser más felices entre ellos, hacer vida social.
La tecnología de Google emitió el listado sobre el lenguaje más común que existe entre estas personas.
¿Qué es lo que más lamentan las mujeres al final de sus vidas? Un estudio de 85 años revela una verdad que te va a hacer reflexionar.
El docente y psiquiatra Robert Waldinger brindó una serie de recomendaciones para tener en cuenta.
El bienestar emocional puede depender de múltiples factores, no solo del dinero. La búsqueda de un equilibrio en la vida es fundamental para alcanzar la felicidad.
Según una investigación realizada en Londres, apenas una porción mínima libera hormonas para estar de buen humor.
Según un reconocido psicólogo británico, se puede conseguir un estado de plenitud realizando algunos cambios en nuestra manera de manejarnos en la vida.
Es algo que podés hacer todos los días, al menos durante media hora, y vas a ver cómo ayuda a tu bienestar tanto físico como mental.
