Últimas noticias de fatiga

El cansancio que se siente al comenzar la semana no es solo una cuestión de actitud.

Un estudio revela niveles de agotamiento nunca antes vistos: estrés crónico, pérdida de sentido, falta de energía y desconexión emocional atraviesan a casi toda la población activa. Expertos explican por qué 2025 se volvió un año crítico y qué hacer para no colapsar.

Investigadores desarrollaron una prueba de ADN 3D capaz de identificar la encefalomielitis miálgica o síndrome de fatiga crónica con una precisión inédita. El hallazgo podría revolucionar el diagnóstico de una enfermedad que afecta a millones de personas y sigue sin tratamiento específico.

Cuando una mujer conversa con su ginecólogo sobre anticoncepción, suele recibir una lista de posibles efectos adversos: náuseas, dolor de cabeza, acné, manchado, aumento de peso. Pero muchas veces queda la duda: ¿el cansancio también puede estar relacionado?

Determinar qué enfermedad produce sueño y cansancio no es algo tan sencillo. Se deben tomar en cuenta todos los síntomas que presenta la persona afectada.

Existen una serie de hábitos que pueden reducir el agotamiento en la mirada, luego de largos períodos de tiempo de lectura o trabajo.

Son un tratamiento esencial para la salud física y mental. Desde su efecto restaurador en el sueño hasta su impacto positivo en el bienestar emocional, tomarse un descanso no es un lujo, sino una necesidad para rendir mejor.

Esta afección la padece el 50% de las personas mayores de 85 años. Para prevenirla, se debe prestar atención a diversos factores.

Consejos sobre cómo administrar mejor el tiempo, trucos para hacer más cosas y cómo prepararse para alcanzar los objetivos.

Investigadores hallaron evidencias de que el cuadro es impulsado por la desregulación del sistema inmunitario de quienes lo padecen.

Designar a una persona que se responsabilice para conducir, no sólo quiere decir que no debe beber alcohol.

Pueden colaborar contra la sensación de agotamiento. Se recomienda, además, estar bien hidratados.

Entre las causas más comunes de agotamiento se encuentran los problemas cardíacos y los pulmonares, pero también la forma en que nos alimentamos, el control del descanso y del estrés, y la cantidad y calidad de actividad física que hagamos.

Este malestar estacional produce diversas sensaciones físicas y mentales no muy agradables. La franja de edad en la que su aparición es mayor es de los 20 a los 50 años y suele ser más común en mujeres.

El animal murió hace cinco años después de más de 15 de haber acompañado a los fieles.

El cansancio permanente puede presentarse como un síndrome o como una sensación luego de cursar enfermedades como el cáncer. Ahora, se suma la posibilidad del caso “post-covid”.

El eje es establecer una alimentación rica en vegetales que tiene como objetivo mejorar la calidad de vida.

Hasta ahora era muy difícil de diagnosticar con certeza. Los síntomas comunes incluyen dolor en todo el cuerpo, fatiga, problemas para dormir, dolores de cabeza, entre otros.

Afecta a más de la mitad de la población mundial, con un importante cansancio y fatiga para quienes lo sufren.

Pasar largos períodos mirando la pantalla de la computadora, el celular o la tablet puede cansar los ojos. Podés prevenir este problema de una manera sencilla.