
Cuatro hábitos simples recomendados por científicos para vivir hasta los 100 años
Son efectivos para saber cómo se puede disfrutar de una vida más larga y saludable.

Son efectivos para saber cómo se puede disfrutar de una vida más larga y saludable.

Una encuesta mundial determinó que la satisfacción alimentaria refuerza nuestras conexiones sociales y nos ayuda a vivir con mayor plenitud.

Una encuesta mundial dijo que valorar la comida también favorece la percepción de la vida.

Columnista invitado (*) | Este órgano tan complejo nos otorga inteligencia, recuerdos y emociones. Aunque representa solo el 2% de nuestro peso, consume el 20% de nuestra energía