No tires más la lechuga: el secreto para conservarla fresca y crocante durante un mes
Cómo lograr que esta preciada hoja verde se mantenga en buen estado con el paso de los días. Tips para que no se eche a perder.
La ensalada inesperada que te puede salvar al mediodía
Súper práctica para resolver un almuerzo sin demasiada preparación y poniendo sobre la mesa una comida sana.
Chau a las de siempre: la ensalada perfecta para una cena liviana solo lleva cuatro ingredientes
Para lograr una ensalada saludable y ligera, es preciso sumar brotes de hojas verdes como base.
Los seis beneficios más sorprendentes de comer lechuga
Además de sumar color y sabor a la comida, es una verdura conocida por su capacidad para mejorar la salud gracias a su alto contenido de nutrientes.
Cómo preparar la remolacha para bajar el colesterol y los triglicéridos
Además de atractiva y dulce para una ensalada o un rico licuado, es un gran refuerzo para mejorar la salud en cualquier momento del año.
Por qué no se recomienda comer ensalada ni fruta en la cena, según especialistas
Diferentes estudios indican que no es lo mejor para el organismo ingerir alimentos crudos por la noche.
Cómo le dicen en Rusia a la ensalada rusa: la receta para que quede perfecta
Es un clásico del verano. Es fresca y suave. Acompañamiento ideal para cualquier carne.
Cómo hacer la mejor ensalada de garbanzos para el verano, un plato frío y nutritivo contra el calor
La preparación se puede conservar en una heladerita para llevar a la playa durante las vacaciones y requiere de pocos ingredientes.
Cómo hacer la sofisticada ensalada Waldorf: el paso a paso de una fácil receta
Es una receta que suele resurgir en verano por ser fresca. Hay que seguir el paso a paso y elegir ingredientes de buena calidad.
La ANMAT prohibió la venta de un aderezo para ensaladas: los motivos
El organismo que regula los alimentos decidió impedir la venta de este producto. Conocé las causas de esta decisión.
Cómo hacer la mejor ensalada del verano fresca y nutritiva: receta paso a paso
La receta paso a paso de una comida sencilla y muy saludable, ideal para cuando hace calor.
Salió a comer, pidió una ensalada y encontró un ingrediente asqueroso: “Estaba masticando un dedo humano”
Un empleado se cortó parte de su dedo índice izquierdo por accidente mientras picaba rúcula y luego mezcló los ingredientes “sin darse cuenta”.
Contiene vitaminas y antioxidantes y tiene efectos relajantes: los beneficios de comer lechuga
A esta hortaliza, se la relaciona generalmente con bajar de peso. Sin embargo, posee muchos otros efectos saludables para el organismo.
