
Qué recomiendan los psicólogos para alcanzar los objetivos personales
Imaginar el resultado ayuda, pero exigirse de más puede jugar en contra. Especialistas explican qué hacer para que los planes no queden en el cajón.

Imaginar el resultado ayuda, pero exigirse de más puede jugar en contra. Especialistas explican qué hacer para que los planes no queden en el cajón.

La frase invita a reflexionar sobre los deseos, las dificultades y la forma en que muchas veces aprendemos a valorar aquello que tenemos cuando existe el riesgo de perderlo.

Conocé los elementos que necesitás y cómo hacerlo para empezar el invierno de la mejor manera.

No es magia ni autoayuda berreta. Viene del mundo de la manifestación pero encuentra respaldo en la psicología.

Este hábito, que muchos asocian con rituales, también puede tener una explicación vinculada a cómo las personas organizan sus pensamientos y gestionan sus emociones antes de dormir.
Elbio Laucirica señaló que “es tiempo de aunar esfuerzos y buscar consensos entre el Estado y el sector privado”.