El cansancio extremo, la desmotivación y el estrés crónico ya no son solo parte del paisaje laboral: son señales de alerta. Cómo identificar el burnout a tiempo y qué podemos hacer –desde las personas y las organizaciones– para recuperar el bienestar.
Puede afectar la concentración, la motivación y las relaciones laborales. Expertos explican cómo detectarla y qué medidas tomar para no dejar que te paralice.
PODCAST | En este episodio, Daniel Colombo comparte su experiencia extrema con el síndrome de burnout, el coma que lo llevó al límite y las lecciones que transformaron su vida.
Las plataformas de encuentros prometen conexiones rápidas y eficientes, pero para muchos usuarios terminan convirtiéndose en una fuente de frustración y agotamiento emocional.
Así lo reveló un informe de la Universidad Siglo 21, en el cual, además, se indicó que los niveles de burnout se mantienen elevados.
Toda persona sufrió una que otra vez un poco de estrés, pero una vez que empieza a transformarse en burnout, entonces termina siendo algo mucho más problemático
El burnout es un síndrome de moda en una sociedad competitiva y sobrecargada de responsabilidades laborales. Los riesgos para la salud.
PODCAST | ¿De qué forma nos afectan las situaciones de tensión cuando las sostenemos por demasiado tiempo? Una conversación necesaria con el doctor Joaquín Grehan, máster en Psiconeuroendocrinoinmunología.
El déficit de nutrientes, los desajustes de las bacterias intestinales o el estrés pueden afectar a la capacidad del cerebro para producir dopamina, serotonina y otros neurotransmisores que necesita para funcionar.
Se percibe como la consecuencia directa de vivir en un entorno altamente demandante al que, por diferentes motivos, no se consigue poner límite.
Estrés, ansiedad, cansancio, desgaste mental, agotamiento laboral... Esas son las principales señales de que algo anda muy mal en el ámbito laboral.
PODCAST | Hablamos con los realizadores del film transmedia para las infancias realizado en Mendoza.
Según una encuesta, el síndrome de estar “quemado” afecta en total a cuatro de cada 10 argentinos.
PODCAST | Hablamos con Florencia Alifano, autora de La hija y Re-unidos, dos libros donde relata búsquedas de familias biológicas, incluyendo la propia.
En la Argentina, el Hospital de Clínicas evaluó a voluntarios médicos, enfermeros, auxiliares y administrativos. Según el estudio, el 12% presentó, además, el síndrome de burnout.
Lo dice una encuesta. La conexión virtual permanente, el estrés y el agotamiento físico son las experiencias más veces mencionadas.
El síndrome de estar “quemado” afecta en total a cuatro de cada 10 argentinos. Cómo lograr “desenchufarse” del trabajo.
Con esta resolución, el organismo impulsa la investigación sobre los efectos de esta afección. También es el puntapié para la creación de programas para asistir a quienes sufren los síntomas.
Aunque somos exhortados a dar y rendir más, los expertos advierten que la compulsión a trabajar puede tener un impacto muy negativo en la salud física y psíquica como también en el rendimiento profesional. En esta nota, una mirada global sobre un verdadero signo de época.
Estar “quemado” podría ser el resultado de estar asignados de turnos laborales dispares. El caso de las enfermeras.
