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    Ni de más ni de menos: cuántos sándwiches de miga se necesitan para la cena navideña

    Cómo calcular la cantidad justa de sándwiches de miga para la cena navideña, según la cantidad de invitados, la presencia de chicos y el resto del menú.

    18 de diciembre 2025, 09:14hs
    Cuántos sándwiches de miga come cada persona (Foto: Adobe Stock).
    Cuántos sándwiches de miga come cada persona (Foto: Adobe Stock).
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    La cena de Navidad está cada vez más cerca y hay un clásico que nunca falla en la mesa: los sándwiches de miga. Gustan a grandes y chicos, se comen fríos, rinden mucho y son ideales para picar mientras se espera el plato principal. Sin embargo, una de las dudas más frecuentes es cuántos preparar para no quedarse corto —ni exagerar de más—.

    El cálculo no es exacto, pero hay algunas reglas simples que ayudan a organizarse mejor y evitar imprevistos durante la noche.

    Leé también: La receta de un reconocido chef para un vitel toné saludable en la Navidad 2025

    Cuántos sándwiches de miga come cada persona

    Como referencia general, durante una cena navideña se calcula entre 2 y 3 sándwiches de miga por persona. Sin embargo, para ir a lo seguro, muchos especialistas en catering recomiendan pensar en 4 o incluso 5 unidades por invitado, especialmente si los sándwiches se sirven como entrada o picada principal.

    El número final depende de varios factores:

    • El resto del menú: si hay asado, platos abundantes y muchas ensaladas, el consumo baja. Si el menú es más liviano, se comen más.
    • Cantidad de chicos: suelen preferir los sándwiches y repetir.
    • Horario de la cena: cuanto más tarde se come, más se pica antes.
    El truco para calcular cuántos sándwiches de miga llevar a la cena navideña (Foto: Adobe Stock).
    El truco para calcular cuántos sándwiches de miga llevar a la cena navideña (Foto: Adobe Stock).

    Un cálculo rápido y práctico

    Una fórmula sencilla para no fallar es la siguiente:

    • Adultos: 4 sándwiches por persona
    • Chicos: 2 sándwiches por persona

    Luego, conviene sumar un 10 o 15% extra para cubrir imprevistos. Si sobran, no es un problema: suelen convertirse en el almuerzo estrella del 25 de diciembre.

    Cómo hacer que rindan más

    Variar los rellenos es clave. Los clásicos de jamón y queso nunca fallan, pero sumar opciones más saciantes ayuda a que cada persona coma menos cantidad:

    • Pollo
    • Atún
    • Huevo
    • Verduras grilladas
    • Opciones vegetarianas

    También es buena idea contemplar alternativas para personas con restricciones alimentarias.

    Leé también: Pan dulce y clásicos De Navidad: qué elegir para la mesa de las Fiestas

    Cómo conservarlos correctamente

    Si los sándwiches de miga se preparan o compran con anticipación, es fundamental:

    • Mantenerlos refrigerados
    • Cubrirlos con film o papel húmedo para que no se sequen
    • Transportarlos en bandejas firmes y, si hace calor, usar hieleras

    Con un buen cálculo y una planificación simple, los sándwiches de miga siguen siendo un aliado infalible de la mesa navideña, sin estrés ni sorpresas de último momento.

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