Descubrir a alguien que miente no es una tarea sencilla, sobre todo cuando se trata de personas acostumbradas a ocultar la verdad. Aunque el lenguaje corporal suele llevarse gran parte de la atención, los psicólogos coinciden en que el lenguaje verbal es uno de los indicadores más claros del engaño.
Así lo sostiene Pamela Meyer, una de las máximas referentes internacionales en detección de mentiras. Meyer es autora del bestseller Detector de mentiras, investigadora de fraude certificada y protagonista de la charla TED Cómo descubrir a un mentiroso, que supera los 23 millones de visualizaciones.
Según la experta, no es solo lo que se dice, sino cómo se dice. Los patrones lingüísticos, las elecciones de palabras y ciertas frases repetidas suelen dejar huellas difíciles de ocultar.
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Las frases que pueden delatar a un mentiroso
En un artículo publicado en su sitio web, Meyer analizó las llamadas “palabras que revelan el engaño”. Aunque aclara que ningún indicador es infalible por sí solo, remarca que cuando varios de estos patrones aparecen juntos, las probabilidades de estar frente a una mentira aumentan.
Estas son algunas de las estrategias verbales más comunes:
1. Desviar el enfoque
En lugar de negar de forma directa, los mentirosos suelen esquivar la responsabilidad con frases como:
- “¿Por qué haría algo así?”
- “Ya me conocés, nunca lo haría”
El objetivo es cambiar el eje de la acusación sin responder claramente.
2. Repetir la pregunta
Es una táctica para ganar tiempo. Ante una consulta simple como “¿Tomaste el dinero?”, responden:
- “¿Si yo tomé el dinero?”
Luego suelen dar una explicación extensa. “Repetir la pregunta completa es una estrategia dilatoria típica”, advierte Meyer.
3. Exagerar la propia honestidad
Frases como:
- “Para decirte la verdad…”
- “Honestamente…”
- “Te juro que…”
pueden ser señales de alerta. “Cuando alguien dice la verdad, no necesita subrayarlo”, señala la experta.
4. Dar demasiados detalles
Un relato excesivamente minucioso también puede ser sospechoso. Según Meyer, los mentirosos suelen caer en dos extremos: respuestas vagas o historias sobrecargadas de detalles irrelevantes, como la ropa que llevaban puesta o qué comieron ese día, para intentar que la mentira resulte más creíble.
5. Usar lenguaje de distanciamiento
Es una de las señales verbales más fuertes. Consiste en evitar asumirse como protagonista del hecho:
- “El vaso se rompió” en lugar de “Rompí el vaso”.
Este recurso es frecuente en discursos públicos, por ejemplo cuando se dice “Se cometieron errores” en vez de “Cometimos errores”.
6. Relatar todo en orden perfecto
Las historias inventadas suelen narrarse de manera demasiado cronológica y ordenada. “Así no hablamos cuando somos sinceros”, explica Meyer. Las personas que dicen la verdad suelen recordar de forma desordenada, tal como les viene a la memoria.
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Una clave fundamental
Meyer remarca que ninguna frase aislada prueba una mentira, pero la repetición de estos patrones, sumada al contexto, puede ser una señal clara de engaño.
Detectar mentiras no se trata de buscar una palabra mágica, sino de escuchar con atención y observar incongruencias entre lo que se dice y cómo se dice.
