Quienes conviven con gatos saben que la madrugada puede convertirse en un momento de actividad inesperada. Muchos dueños son despertados por maullidos, saltos o suaves patadas en la cama.
Aunque pueda parecer una travesura, lo cierto es que este hábito responde a conductas instintivas y a factores que influyen en el día a día del animal.
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Los especialistas señalan que entender por qué sucede es clave para poder mejorar la convivencia y garantizar el bienestar del gato y de la familia.
¿Por qué tu gato te despierta de madrugada?
- Ritmo natural: los gatos son más activos al amanecer y anochecer.
- Hambre: puede que no haya comido lo suficiente antes de dormir.
- Aburrimiento: busca jugar porque no gastó energía durante el día.
- Ansiedad o estrés: los cambios en la rutina afectan su conducta.
- Atención: algunos gatos aprenden que al despertar a su dueño consiguen compañía.
¿Qué podés hacer para que tu gato no te despierte de madrugada?
La buena noticia es que este comportamiento se puede moderar con algunos ajustes en la rutina. Los veterinarios recomiendan asegurarse de que el gato tenga suficiente estimulación física y mental durante el día. Jugar con él en la tarde o antes de ir a dormir ayuda a que libere energía acumulada. También es útil ofrecerle raciones de comida pequeñas pero más frecuentes, de modo que no sienta hambre en la noche.
Otra estrategia es ignorar los despertares nocturnos. Aunque resulte difícil, responder al maullido con caricias o comida refuerza la conducta y hará que el gato repita el hábito. En cambio, premiar sus momentos de calma durante el día le enseña qué conductas son deseables.
Si el problema persiste, conviene revisar si existen factores de estrés ambiental: mudanzas, ruidos fuertes o ausencia prolongada del dueño pueden alterar su sueño. También es recomendable consultar con un veterinario para descartar problemas de salud, como hipertiroidismo o dolores articulares, que a veces generan inquietud nocturna.
