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    No cambies la funda de la almohada cada semana, es un error: cada cuánto debés hacerlo y por qué

    Conocé cuándo es el momento recomendado para hacerlo y evitar la acumulación de bacterias.

    02 de septiembre 2025, 18:48hs
    No cambies la funda de la almohada cada semana, es un error: cada cuánto debés hacerlo y por qué. (Foto: AdobeStock)
    No cambies la funda de la almohada cada semana, es un error: cada cuánto debés hacerlo y por qué. (Foto: AdobeStock)
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    Al igual que las sábanas, la funda de la almohada es uno de esos elementos que más tienden a acumular bacterias debido a su uso diario. En este marco, existe un tiempo ideal para cambiarla y mantenerla higienizada todo el tiempo.

    Si bien muchos piensan que se deben renovar cada semana, los expertos sostienen que no siempre es necesario y que, en algunos casos, se puede hacer de forma menos constante.

    Leé también: Adiós a las almohadas manchadas: el truco para dejarlas como nuevas en el lavarropas

    Con cambiar las fundas de las almohadas cada 10 o 15 días es suficiente. (Foto: Adobe Stock).
    Con cambiar las fundas de las almohadas cada 10 o 15 días es suficiente. (Foto: Adobe Stock).

    Si se toman ciertos recaudos como dormir con la piel y el cabello limpios, evitar comer en la cama y mantener la almohada en un ambiente ventilado se puede ayudar a que la funda se mantenga en buen estado por más tiempo. De esta manera, con cambiarla cada 10 o 15 días es suficiente.

    Cuándo sí o sí conviene cambiarla más seguido

    • Si alguien en la cama está enfermo.
    • Si se transpira mucho durante la noche.
    • Si se duerme con maquillaje o cremas pesadas en la cara.

    Leé también: Ni cada tres meses ni una vez al año: cada cuánto hay que cambiar la almohada para un buen descanso

    Cómo mantener la funda limpia

    Para mantener la funda limpia, se recomienda lavarla con agua caliente y detergente suave, y secarla completamente al sol o en secadora. Así se eliminan bacterias y se conserva la funda en óptimas condiciones.

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