El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla por frío extremo que afecta a 14 provincias para este miércoles 25 de junio.
Este nivel de alerta indica que el fenómeno “puede ser peligroso, sobre todo para los grupos de riesgo, para niños y personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas”.
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Alerta amarilla por frío: las zonas afectadas
- Misiones
- Corrientes
- Formosa
- Chaco
- Tucumán
- Catamarca
- La Rioja
- Córdoba (General San Martín, Marcos Juárez y Unión)
- Entre Ríos (Uruguay, Tala, Islas del Ibucuy, Gualeguaychú, Colón, Concordia, Feliciano, Federal, Federación y Concordia)
- Santa Fe (General Obligado, San Javier y Vera)
- Santiago del Estero (este de Alberdi, este de Copo, este de Moreno)
- Salta (Rivadia)
- San Juan (cordillera de Iglesia, precordillera de Iglesia, precordillera de Jáchal, precordillera de Coronel Felipe Varela, precordillera de General Lamadrid y zona baja de Jáchal)
- San Juan (zona baja de Ayacucho)

¿Cómo se determina la alerta por frío extremo?
El SMN analiza variables como:
- Las temperaturas mínimas pronosticadas.
- La persistencia del frío (varios días seguidos).
- La comparación con valores habituales de la época.
- El impacto histórico de temperaturas similares en la salud pública.
Recomendaciones del SMN ante una alerta por frío extremo
Frente a las bajas temperaturas extremas, el SMN emite recomendaciones para la protección de la salud y seguridad de la población.
1- Protección personal:
- Ropa adecuada: usar varias capas de ropa, en caso de ser posible, de materiales aislantes como lana y tejidos térmicos. Cubrir bien las extremidades: manos, pies, cuello y cabeza.
- Uso de guantes, bufandas y gorros: estas partes del cuerpo son las más susceptibles al frío, por lo que deben estar cubiertas.
- Calzado cerrado y abrigado: asegurate de que el calzado sea impermeable y aislante, al evitar que tus pies se mojen o enfríen.
2- Cuidado con las enfermedades respiratorias:
- Evitá la exposición prolongada al frío, sobre todo si padecés enfermedades respiratorias como asma o bronquitis.
- Si es necesario, utilizá mascarillas o bufandas para cubrir la boca y nariz al salir al exterior, y evitar inhalar aire frío de forma directa.
3- Mantenerse en lugares cerrados y abrigados:
- Limitar el tiempo de permanencia al aire libre. Si es inevitable salir, realiza actividades físicas ligeras para mantener el cuerpo en movimiento y generar calor.
- En casa, asegurate de que las ventanas y puertas estén bien cerradas. Utilizá calefacción, pero con precaución para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
4- Precauciones con niños y personas mayores:
- Niños y ancianos son más vulnerables al frío extremo, por lo que se recomienda mantenerlos abrigados en todo momento y evitar que permanezcan en ambientes fríos por períodos largos.
- Controlar la temperatura interna de las viviendas, sobre todo en lugares donde residen personas con movilidad limitada.
5- Evitar actividades en el exterior durante las horas de mayor frío:
- Evitar realizar deportes o actividades físicas intensas al aire libre durante las primeras horas de la mañana y las últimas de la tarde, cuando las temperaturas son más bajas.
6- Hidratación y alimentación:
- Aunque el frío puede reducir la sensación de sed, es importante mantenerse hidratado, ya que el aire frío también puede deshidratar el cuerpo.
- Ingerir alimentos calientes y de fácil digestión, que ayuden a mantener la energía y la temperatura corporal.
7- Cuidado con la formación de hielo en calles y caminos:
- Prever el uso de cadenas o neumáticos con clavos si se tiene que transitar por zonas con nieve o hielo.
- Tener precaución con el hielo que puede formarse en veredas, puentes o caminos, ya que aumenta el riesgo de caídas y accidentes.
8- Revisión de equipos de calefacción:
- Asegurarse de que los sistemas de calefacción funcionen bien y sin riesgo de generar monóxido de carbono. No utilizar braseros o estufas a gas en espacios cerrados sin ventilación adecuada.