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    Ni 20 ni 60 minutos: cada cuánto hay que ventilar la casa para evitar una contaminación por dióxido de carbono

    Aunque en invierno el frío nos invita a mantener las ventanas cerradas, es esencial abrirlas para evitar problemas de salud.

    03 de junio 2025, 20:39hs
    Ni 20 ni 60 minutos: cada cuánto hay que ventilar la casa para evitar una contaminación por dióxido de carbono (Foto: Adobe Stock).
    Ni 20 ni 60 minutos: cada cuánto hay que ventilar la casa para evitar una contaminación por dióxido de carbono (Foto: Adobe Stock).

    Comenzó el frío y es común que dejemos las ventanas cerradas para conservar el calor dentro de la casa. Sin embargo, esto también significa que el aire en nuestro hogar se va cargando de dióxido de carbono (CO₂), un gas que, aunque no es visible, puede ser peligroso si se acumula en niveles elevados.

    Ventilar el hogar en invierno no significa abrir las ventanas durante horas y perder el calor acumulado, sino hacerlo de manera estratégica para renovar el aire sin comprometer el confort.

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    Cuánto tiempo ventilar la casa en invierno. (Foto: Adobe Stock)
    Cuánto tiempo ventilar la casa en invierno. (Foto: Adobe Stock)

    Los expertos recomiendan que con tan solo 10 a 15 minutos de ventilación activa, podés reducir la concentración de gases y asegurar un ambiente saludable.

    Lo ideal es hacerlo durante las horas más cálidas del día (si es posible), para que el aire frío no ingrese en exceso.

    ¿Por qué ventilar es tan importante en invierno?

    • Evita la acumulación de CO₂: el dióxido de carbono se genera al respirar, cocinar, o incluso por la presencia de electrodomésticos que queman gas. Si no se renueva el aire, puede acumularse y generar incomodidad o incluso mareos.
    • Previene la formación de moho y hongos: la humedad atrapada en el ambiente sin ventilación adecuada puede dar lugar a la proliferación de hongos, que son perjudiciales para la salud respiratoria.
    • Mejora la calidad del aire: una correcta ventilación elimina no solo CO₂, sino también otros contaminantes invisibles como los compuestos orgánicos volátiles (COV) presentes en pinturas, productos de limpieza y muebles nuevos.
    • Aumenta el bienestar: un aire fresco mejora la circulación, la concentración y reduce la sensación de agotamiento o pesadez.

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