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    Ni intimidad ni comunicación: esto es lo que más reduce el riesgo de separación en una pareja, según expertos

    Esta actitud podría cambiar de manera drástica la forma de vincularte en tu relación.

    13 de abril 2025, 22:08hs
    Ni intimidad ni comunicación: esto es lo que más reduce el riesgo de separación en una pareja, según expertos. (Foto: Adobe Stock).
    Ni intimidad ni comunicación: esto es lo que más reduce el riesgo de separación en una pareja, según expertos. (Foto: Adobe Stock).
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    Una buena comunicación e intimidad en una pareja suelen ser los factores que hacen suponer de una relación estable, sana y duradera. Sin embargo, varios expertos aseguran que existe otro factor mucho más importante para evitar la separación.

    Los especialistas en vínculos afectivos indican que lo que más protege a una pareja del desgaste no es cuánto se hablan o qué tan cercanos son físicamente, si no cuánto eligen a diario seguir apostando al vínculo, incluso en los momentos difíciles.

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    Estudios recientes publicados en el Journal of Marriage and Family Therapy coinciden en que las parejas que se sienten “en el mismo equipo” y que actúan con voluntad compartida de crecer juntos tienen más chances de durar en el tiempo, aun cuando atraviesan crisis. Esta actitud ayuda muchísimo a resolver los problemas de pareja que puedan surgir con el tiempo.

    Las parejas que se sienten “en el mismo equipo” y que actúan con voluntad compartida de crecer juntos tienen más chances de durar en el tiempo. (Foto: Adobe Stock).
    Las parejas que se sienten “en el mismo equipo” y que actúan con voluntad compartida de crecer juntos tienen más chances de durar en el tiempo. (Foto: Adobe Stock).

    Los expertos aclaran que no se trata de ignorar la importancia de la intimidad ni la comunicación, sino de entender que sin compromiso emocional sostenido, esos elementos pierden fuerza. Una pareja puede hablar mucho o tener una vida íntima activa, pero si no hay una decisión diaria de cuidar el vínculo, las posibilidades de ruptura aumentan.

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    En otras palabras, lo que mantiene unida a una pareja a largo plazo es lo que elige hacer con ese sentimiento. Y esa decisión consciente, repetida a lo largo del tiempo, es lo que realmente hace la diferencia.

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