Ordenar la casa es un trabajo que solemos postergar indefinidamente por el tiempo que lleva y, a menudo, por no saber cómo empezar esa tarea. Sin embargo, hay una técnica que causa furor y cada vez tiene más adeptos: el método 12-12-12.
El impacto de un hogar organizado en nuestro bienestar no debe subestimarse. Diversos estudios han demostrado que el orden en los espacios donde pasamos más tiempo influye directamente en nuestro estado de ánimo, reduciendo el estrés y aumentando la productividad.
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Para los que se preguntan qué es el método 12-12-12, lo primero que debemos aclarar es que esta técnica para el orden fue creada por Joshua Becker, autor del blog Becoming Minimalist, que lo presentó como una solución simple y efectiva para devolver el orden a nuestras casas.
Qué es el método 12-12-12
El método 12-12-12 propone realizar tres pasos muy sencillos, cada uno enfocado en un objetivo claro:
- Encontrar 12 objetos para tirar: Este primer paso está orientado a eliminar aquellos objetos que ya no son útiles. Puede tratarse de cosas rotas, estropeadas o simplemente innecesarias. Al deshacernos de estos elementos, liberamos espacio físico y mental, dejando atrás lo que no aporta valor.
- Encontrar 12 objetos para donar, vender o regalar: Aquellas cosas que aún tienen utilidad, pero que no usamos, pueden encontrar una nueva vida en manos de otra persona. Este paso no solo fomenta el desapego material, sino que también permite dar un uso consciente a los recursos, ayudando a quienes puedan necesitarlos o generando ingresos extra.
- Encontrar 12 objetos para reubicar: A lo largo del tiempo, muchos objetos terminan fuera de su lugar. Este paso consiste en devolverlos a su sitio original, facilitando el acceso a ellos cuando se necesiten y promoviendo un orden sostenible a largo plazo.
Por qué funciona el método 12-12-12
La clave del éxito del método 12-12-12 radica en su simplicidad y eficacia. No requiere un gran compromiso de tiempo ni esfuerzo, lo que lo hace accesible para cualquiera, incluso para quienes se sienten abrumados por el desorden. Además, al establecer metas claras (identificar 36 objetos), convierte una tarea que podría parecer monumental en un ejercicio manejable.
El método también fomenta la toma de decisiones conscientes. Al evaluar cada objeto y decidir su destino, se desarrolla un enfoque más reflexivo hacia nuestras posesiones. Esto no solo mejora el entorno físico, sino que también fortalece nuestro sentido de control y satisfacción personal.
Los beneficios de tener ordenada la casa son múltiples:
- Reducción del estrés: Un espacio desordenado puede generar sensaciones de caos y ansiedad. Ordenarlo ayuda a crear un ambiente más tranquilo y acogedor.
- Aumento de la productividad: Con menos objetos innecesarios alrededor, es más fácil concentrarse en las tareas importantes.
- Mayor eficiencia: Tener las cosas en su lugar ahorra tiempo, ya que no hay que buscar constantemente lo que se necesita.
- Desarrollo de hábitos saludables: Aplicar regularmente el método 12-12-12 crea una rutina de orden que puede mantenerse a lo largo del tiempo.
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Consejos para implementar el método
Para sacar el máximo provecho del método 12-12-12, es importante:
- Establecer un tiempo específico: Dedicar 15 o 20 minutos al día o una vez a la semana puede ser suficiente para mantener el orden.
- Involucrar a toda la familia: Convertirlo en una actividad grupal puede hacerlo más dinámico y efectivo.
- No buscar la perfección: El objetivo es avanzar hacia un hogar más funcional, no hay que buscar un ideal inalcanzable.
- Repetir el proceso: Una vez que se completa, puede volver a aplicarse en diferentes áreas del hogar o de manera periódica.
Su estructura simple y los resultados inmediatos convierten a este método en una excelente opción para quienes buscan transformar su entorno sin abrumarse. Así, con tan solo 36 decisiones, podemos dar un gran paso hacia una casa más ordenada y funcional.
