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    Las partes del cuerpo que tenés que asegurarte de lavar bien al bañarte, según una dermatóloga

    Hay áreas específicas del cuerpo que necesitan más atención que otras, por eso es importante que las higienices bien.

    13 de diciembre 2024, 16:31hs
    Las partes del cuerpo que tenés que asegurarte de lavar bien al bañarte, según una dermatóloga. (Foto: Adobe Stock).
    Las partes del cuerpo que tenés que asegurarte de lavar bien al bañarte, según una dermatóloga. (Foto: Adobe Stock).
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    Una buena higiene es esencial para la salud, aunque pocas personas saben cuáles son las zonas del cuerpo a las que más atención hay que prestarle al bañarse.

    En un video publicado en Instagram, la dermatóloga Lindsey Zubritsky reveló cuáles son las partes del cuerpo que a veces se descuidan en la ducha.

    Leé también: Qué significa que una persona se lave las manos todo el tiempo, según la psicología

    Cuáles son las zonas del cuerpo a las que hay que prestarle más atención al bañarse

    Zubritsky señala que hay áreas específicas del cuerpo que necesitan más atención. Por ejemplo, detrás de las orejas es una de las zonas más descuidadas. “Si te frotás detrás de las orejas y notas un olor, necesitás lavar específicamente esa zona con frecuencia”, explica. Además, advierte sobre la acumulación de piel escamosa en esa área.

    Hay ciertas partes del cuerpo que hay que lavarse mejor en la ducha. (Foto: Adobe Stock).
    Hay ciertas partes del cuerpo que hay que lavarse mejor en la ducha. (Foto: Adobe Stock).

    Otra zona que menciona es el ombligo, que puede acumular sudor, suciedad y residuos. La dermatóloga advierte que si no se limpia adecuadamente, podría formarse un cálculo en el ombligo, también conocido como ‘onfalolito’. Este problema, reconocido por los Institutos Nacionales de Salud, ocurre cuando se acumulan sebo y queratina.

    Leé también: Ni suavizante ni agua caliente: así debés lavar las toallas para que queden más suaves

    Además, no limpiar las uñas puede llevar a infecciones bacterianas. “Pasá un cepillo debajo de las uñas para eliminar la suciedad, los residuos y la acumulación”, recomienda Zubritsky. Este simple paso puede marcar una gran diferencia en la higiene personal.

    Un recordatorio para tu rutina

    La dermatóloga también anima a las personas a frotar estas áreas “más de lo que ya lo hacés”. Asegurarte de limpiar bien estas zonas no solo mejora la salud de la piel, sino que también previene problemas que podrían resultar incómodos o incluso dolorosos.

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