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    Qué significa lavarse siempre las manos al llegar a casa, según la psicología

    Si bien parece un hábito insignificante, para los expertos deja en evidencia varios factores sobre la personalidad.

    23 de noviembre 2024, 16:29hs
    Qué significa siempre lavarse las manos al llegar a casa, según la psicología. (Foto: AdobeStock)
    Qué significa siempre lavarse las manos al llegar a casa, según la psicología. (Foto: AdobeStock)
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    Lo primero que hacen muchas personas al llegar a casa es lavarse las manos, ya sea por higiene o por costumbre. En este marco, la psicología asegura que este hábito puede revelar distintos aspectos sobre quien lo hace.

    Esta costumbre, si bien parece insignificante, para los expertos deja en evidencia varios factores entre los que se encuentran:

    Leé también: Qué significa bañarse siempre por las noches, según una experta en comportamiento

    • Limpieza simbólica: Puede representar el deseo de dejar atrás el estrés, la negatividad o las experiencias del exterior y entrar en un espacio personal y seguro. Es como quitarse las “sujeciones” del día a día.
    • Ritual de transición: Marcar el fin de una actividad y el comienzo de otra (en este caso, el hogar) puede generar una sensación de orden y control. Es como cerrar un capítulo y abrir otro.
    • Ansiedad y TOC: En casos más extremos, lavarse las manos de manera compulsiva puede ser un síntoma del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). En este contexto, el lavado de manos se convierte en un ritual para aliviar la ansiedad generada por obsesiones relacionadas con la suciedad o los gérmenes.
    • Hábitos aprendidos: Puede ser simplemente un hábito adquirido en la infancia o por influencia social, que se ha convertido en una rutina automática.
    Cómo lavarse las manos correctamente. (Foto: Adobe Stock)
    Cómo lavarse las manos correctamente. (Foto: Adobe Stock)

    ¿Cuándo lavarse las manos?

    • Antes, durante y después de preparar alimentos.
    • Antes de comer.
    • Al llegar a casa luego de estar en la calle.
    • Antes y después de atender a una persona enferma o tratar lastimaduras.
    • Después de ir al baño.
    • Tras cambiar pañales o higienizar a un niño que haya ido al baño.
    • Después de limpiarse la nariz, toser o estornudar.
    • Después de trabajar en espacios como jardines, tocar la basura o animales.
    • Si las manos están visiblemente sucias o engrasadas.

    Leé también: Qué significa bañarse todos los días a la mañana, según la psicología

    ¿Cómo lavarse las manos correctamente?

    La recomendación es mojarse las manos y frotarlas para crear espuma con el jabón, al menos por 20 segundos. Es importante hacerlo en ambas caras, entre los dedos y debajo de las uñas. Luego de enjuagarse, también es importante el secado porque tocar superficies con las manos húmedas favorece la propagación de gérmenes.

    En caso de no tener cerca una canilla y jabón, se recomienda usar un desinfectante de manos a base de alcohol. Son eficaces contra una amplia gama de bacterias y virus que pueden causar muchas infecciones gastrointestinales y respiratorias.

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