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    A qué edad hay que dejar de tomar cerveza, según un prestigioso neurólogo

    El consumo reiterado de alcohol puede traer problemas para la salud cerebral a corto y largo plazo.

    13 de octubre 2024, 17:49hs
    A qué edad se debe dejar de tomar cerveza. (Foto: Adobe Stock).
    A qué edad se debe dejar de tomar cerveza. (Foto: Adobe Stock).
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    Tomar alcohol de forma recurrente puede traer graves problemas para la salud. Los expertos afirman que hacerlo de manera reincidente puede traer problemas para el cerebro a corto y largo plazo.

    El neurólogo Dr. Richard Restak alerta sobre esto en su libro ‘Complete Guide to Memory: The Science of Strengthening Your Mind’. El consumo constante de cerveza puede traer pérdidas de memoria, deterioro mental o, incluso, demencia.

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    Según este experto, es fundamental dejar de consumir alcohol antes de los 70 años, ya que a partir de los 65 el cuerpo pierde neuronas a un ritmo acelerado, haciendo que haya que proteger las que queden: “Es fundamental prescindir del alcohol en una etapa de la vida en la que es crucial preservar las neuronas”, afirmó.

    A qué edad se debe dejar de beber cerveza, según un prestigioso neurólogo. (Foto: Adobe Stock)
    A qué edad se debe dejar de beber cerveza, según un prestigioso neurólogo. (Foto: Adobe Stock)

    Además de la memoria, Restak contó que esto no solo puede afectar a nuestro cerebro, sino que puede ir más allá: “La confrontación, el juicio y la capacidad de aprendizaje también pueden verse afectadas. Este daño progresivo puede ser peligroso para las personas mayores”, comentó.

    De esta forma, el neurólogo Restak invitó a los mayores de 65 años que siguen consumiendo alcohol a que reflexionen acerca de ello, ya que puede suponer problemas de salud a largo plazo, sobre todo en la memoria y en el funcionamiento cognitivo y también, hacer ver a las personas que lo hacen de manera reincidente a que esto puede ser más serio de lo que parece a largo plazo.

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