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    Verano 2021: cómo broncearse sin tomar sol

    No es necesario estar como un lagarto frente a la gran estrella para tener un color de piel divino. Afortunadamente existen alternativas para lograrlo.

    06 de enero 2021, 06:34hs
    Existen alternativas más saludables que tirarse como un lagarto frente al sol.
    Existen alternativas más saludables que tirarse como un lagarto frente al sol.

    El verano se asocia a vacaciones, pileta, playa, mar, arena, sol. Sin embargo, y pese a que muchas veces veamos a las celebridades lucir sus pieles morenas producto de pasarse horas frente al gran astro, el bronceado saludable no existe.

    El color oscuro que se obtiene de la exposición solar no es un signo de salud de la piel sino una respuesta al daño celular, lo que a corto, mediano y largo plazo puede ocasionar severos problemas al cuerpo, como manchas, envejecimiento de la piel y hasta cáncer.

    Afortunadamente, existen alternativas que te permiten tener un color divino pero sin necesidad de estar como un lagarto frente a la gran estrella.

    Es importante exfoliarse bien la piel antes de usar un autobronceante (Foto: Adobe Stock)
    Es importante exfoliarse bien la piel antes de usar un autobronceante (Foto: Adobe Stock)

    Una opción son los autobronceantes. Hoy en día existen muchísimos, y vienen en distintos formatos: cremas, aerosoles, brumas, leches, en aerógrafo.

    La ventaja de estos productos es que te permiten ir ganando un bronceado progresivo (para que sea más discreto y parezca más natural) con la sola aplicación. Lo ideal es aplicarlos después de bañarte.

    Eso sí, para que la piel esté más uniforme y a fin de que no te queden vetas, es recomendable realizar una exfoliación previa para eliminar toda clase de impurezas y lograr un efecto más suave e integral.

    El problema con los autobronceantes es que hay que tener cuidado a la hora de aplicarlo porque si no absorbió bien en la piel, y te ponés la ropa, es probable que te la manches.

    Además, se debe aplicar todos los días si se quiere mantener el color ya que con el paso de las horas el efecto va desapareciendo.

    Verano 2021: cómo broncearse sin tomar sol

    Hay que tener en cuenta que estos productos no son bloqueadores y por ende no protegen de los rayos del sol. Para eso, se debe usar protectores en las horas de mayor exposición, es decir entre las 10 y las 16, con factor igual o superior a 30, con la condición de renovarla cada vez que se entra en contacto con el agua o después de que hayan pasado dos horas de la primera aplicación.

    Otra opción

    También existen las píldoras de bronceado que logran buen resultado. Aunque, como todo fármaco, es necesario tener cuidado ya que un abuso de este recurso puede también ocasionar problemas a la salud.

    A diferencia de los autobronceantes que son inocuos, la ingesta de estas pastillas requiere la consulta con algún médico, dado que puede tener algún efecto adverso si se la combina con otro medicamento que estemos tomando.

    Es por eso que será el profesional (ya sea un clínico o un dermatólogo) quien brindará asesoramiento sobre cuál será la mejor opción en cada caso.

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    María Fernanda Alonso

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