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    Era luchador, actuó en “Guardianes de la galaxia” y ahora luce irreconocible: así está Dave Bautista

    El actor decidió alejarse del gimnasio y se abocó a la práctica del jiu-jitsu, que le hizo perder 20 kilos de masa muscular.

    07 de septiembre 2024, 19:19hs
    Era luchador, actuó en “Guardianes de la galaxia” y ahora luce irreconocible (Foto: Reuters)
    Era luchador, actuó en “Guardianes de la galaxia” y ahora luce irreconocible (Foto: Reuters)

    Dave Bautista fue un reconocido luchador de la World Wrestling Entertainment (WWE) durante casi 20 años y, en paralelo, se sumergió en el mundo de la actuación. Uno de los personajes más conocidos que encarnó fue el de Drax, en la trilogía de Guardianes de la galaxia, pero también actuó en Llaman a la puerta, película de M. Night Shyamalan, donde tuvo que ganar mucho peso y músculo para encarnar al personaje de Leonard un hombre misterioso que secuestra a una familia con el objetivo de hacerles tomar una decisión drástica: sacrificar a uno de ellos para evitar el fin del mundo. “Subí mucho para Llaman a la puerta. Estaba realmente enorme, pesaba más de 136 kilos”, reconoció en una entrevista

    Después de ese papel, el artista se alejó del gimnasio y se dedicó a la práctica de jiu-jitsu, un arte marcial de mucha intensidad que le hizo perder 20 kilos de masa muscular. Según contó en un reportaje, empezó a hacer este deporte durante el rodaje de Duna 2: “No hicimos nada más que luchar por horas. Y así empecé a perder peso y decidí continuar con ello para obtener mi cinturón marrón”.

    Leé también: “House of the Dragon” cerró su segunda temporada anticipando batallas feroces y con críticas de sus fanáticos

    Respecto a su flamante aspecto físico renovado, analizó: “He sacrificado mucho músculo, pero estoy bien con eso, porque me siento más cómodo”.

    Así luce Dave Bautista en la actualidad (Foto: captura X)
    Así luce Dave Bautista en la actualidad (Foto: captura X)

    Los secretos de la dieta y el entrenamiento de Halle Berry para seguir luciendo como Gatúbela a los 58 años

    Halle Berry destila belleza y estilo en las alfombras rojas de todos los eventos de Hollywood. La primera afroamericana en lograr un Premio Oscar a la mejor actriz, por la película Cambio de vida (Monster’s Ball), ofrece looks descollantes en jeans, trajes de baño, ropa interior, outfits felinos y sensuales o vestidos de gala.

    Que la actriz y modelo nacida el 14 de agosto de 1966 en Cleveland tenga 58 años parece algún tipo de error en los calendarios. Tanto su cara y su sonrisa como su cuerpo escultural no envejecen gracias a su vida fit.

    Halle Berry no solo sigue un estricto programa de entrenamiento con un personal trainer, sino que también asienta su base alimentaria en una dieta cetogénica, que es alta en grasas, baja en carbohidratos y moderada en proteínas.

    Halle Berry cumplió 58 años. (Foto: Instagram / halleberry)
    Halle Berry cumplió 58 años. (Foto: Instagram / halleberry)

    La actriz se ejercita cinco días a la semana. “Ella se esfuerza, no anda con rodeos. Sé que cuando vamos allí es como prepararse para la guerra. Le gusta hacer flexiones. No creo que exista una flexión que no pueda hacer. Combinamos pesos más bajos con más repeticiones y también utilizamos más el peso corporal. Salimos al aire libre, no tenemos que estar atados a una determinada máquina”, le dijo su entrenador Peter Lee Thomas a la revista People.

    La protagonista de Gatúbela tiene muchos más looks que vidas de gata y todos le quedan bien: desde los outfits más casuales y “comfy” y los looks felinos para el infarto hasta los vestidos de gala para los eventos de alfombra roja.

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