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    Los secretos de la dieta y el entrenamiento de Halle Berry para seguir luciendo como Gatúbela a los 58 años

    La también protagonista de la saga de “X-Men” compartió varios de sus tips para una vida saludable.

    15 de agosto 2024, 18:31hs
    Halle Berry
    Halle Berry cumplió 58 años. (Foto: Instagram / halleberry)

    Halle Berry destila belleza y estilo en las alfombras rojas de todos los eventos de Hollywood. La primera afroamericana en lograr un Premio Oscar a la mejor actriz, por la película Cambio de vida (Monster’s Ball), ofrece looks descollantes en jeans, trajes de baño, ropa interior, outfits felinos y sensuales o vestidos de gala.

    Que la actriz y modelo nacida el 14 de agosto de 1966 en Cleveland tenga 58 años parece algún tipo de error en los calendarios. Tanto su cara y su sonrisa como su cuerpo escultural no envejecen gracias a su vida fit.

    Halle Berry no solo sigue un estricto programa de entrenamiento con un personal trainer, sino que también asienta su base alimentaria en una dieta cetogénica, que es alta en grasas, baja en carbohidratos y moderada en proteínas.

    Halle Berry ganó un Premio Oscar, un Globo de Oro y un Emmy, entre otros galadores. Foto: REUTERS/Danny Moloshok
    Halle Berry ganó un Premio Oscar, un Globo de Oro y un Emmy, entre otros galadores. Foto: REUTERS/Danny Moloshok

    La actriz se ejercita cinco días a la semana. “Ella se esfuerza, no anda con rodeos. Sé que cuando vamos allí es como prepararse para la guerra. Le gusta hacer flexiones. No creo que exista una flexión que no pueda hacer. Combinamos pesos más bajos con más repeticiones y también utilizamos más el peso corporal. Salimos al aire libre, no tenemos que estar atados a una determinada máquina”, le dijo su entrenador Peter Lee Thomas a la revista People.

    La protagonista de Gatúbela tiene muchos más looks que vidas de gata y todos le quedan bien: desde los outfits más casuales y “comfy” y los looks felinos para el infarto hasta los vestidos de gala para los eventos de alfombra roja.

    De gala para los Premios Oscar

    En 2002, la artista logró lo que ninguna mujer afrodescendiente –su papá Jerome Berry es afrodescendiente, mientras su madre Judith es de ascendencia inglesa-: ganó el Premio Oscar a la mejor actriz por la película que en nuestro país se llamó Cambio de vida (Monster’s Ball), estrenada el año anterior.

    Para esa ocasión en el Teatro Kodak de Los Ángeles, lució un vestido de gala de la diseñadora Elie Saab de torso de tul bordado transparente y falda abultada de tafeta, uno de los primeros nude dress de la historia de Hollywood. Y conmovió con su discurso, dedicado “a cada mujer de color sin nombre y sin rostro que tiene una oportunidad, porque esta noche se ha abierto una puerta”.

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    Justo frente al icónico teatro, la actriz dejó sus manos marcadas en el Paseo de la Fama de Hollywood cuando cumplió 40 años. Mientras los flashes la apuntaban, deslumbró con vestido largo y negro, tan escotado como sexy, con el pelo suelto.

    Deslumbrante en bikini, con cincuenta y pico

    Con el pelo largo y una sonrisa hermosa, la actriz se lució en bikini en sus redes sociales, junto a un texto cortísimo que decía: “Si se necesita una bikini, yo digo sí, ¡gracias!”, con lo cual suponemos que fue invitada a un viaje. Entre las miles de respuestas, puede leerse la muy explícita de la actriz Julianne Moore: “Stop it. You’re killing me” (¡No, pará, me estás matando!)

    Halle Berry, muy activa en redes sociales. Foto: Instagram @halleberry
    Halle Berry, muy activa en redes sociales. Foto: Instagram @halleberry

    En sus redes sociales, donde tiene más de ocho millones y medio de seguidores, la actriz de Gatúbela no sólo demuestra que ama a los gatos negros, sino que no les teme a las fotos ni en bikini ni en ropa interior. En una de sus fotos más jugadas, el 23 de julio pasado, la actriz posó con dos mininos –uno que le tapa los pechos-, antifaz y una bombacha negra. ¿Pueden adivinar cuántos likes tiene la imagen? ¡Más de medio millón! Exactamente 542.888 “me gusta”, aunque ya puede haber sumado muchos más, y más de 16 mil comentarios.

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    La producción se realizó justamente para las dos décadas del lanzamiento de la película Gatúbela y la actriz escribió: “¡Miau! Pasaron 20 años desde que le di vida a este personaje icónico, que estará siempre cerca de mi corazón. Siempre seré Patiencie Phillips, alias Gatúbela”.

    En su Instagram, Halle Berry también compartió una foto en ropa deportiva, demostrando no sólo que es muy bella con todos sus looks, sino también cómo hace para mantener su cuerpo tan firme y armonioso como varias décadas atrás. De todos modos, ninguna foto supera a la que dejó que sus fans le tomaran en su balcón, mientras disfrutaba desnuda de una copa de vino.

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