En este episodio, quiero contarles sobre plantas para la mujer y cómo nos pueden ayudar en diferentes síntomas que tenemos. En la consulta, los síntomas más comunes son los dolores menstruales, el síndrome premenstrual y la menopausia, pero hay un abanico más amplio.
Hoy, les voy a hablar de algunas de las plantas para que puedan aprovecharlas, como, por ejemplo, la planta estrella, la milenrama.
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Las plantas medicinales tienen una gran capacidad de devolvernos a una vida mejor. Necesitamos regresar al origen, a la Tierra. Es tiempo de reivindicar los saberes y actualizarlos. Soy especialista en comida consciente y en el uso de plantas medicinales y aquí comparto mi saber para que todos podamos ir a buscar mejores opciones para uno y para los que nos rodean.
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