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    Soltar el enojo: reprimirlo, esconderlo o disimularlo tendrá consecuencias

    PODCAST | Quienes dicen “Yo no me enojo nunca” seguramente están mucho más lejos de poder gestionar esta emoción que es inherente a todas y a todos.

    16 de junio 2023, 09:04hs
    Soltar para ser Feliz con Mario Massaccesi y Patricia Daleiro
    Soltar para ser Feliz con Mario Massaccesi y Patricia Daleiro

    Cuando logramos aceptar el enojo, podemos preguntarnos ¿Qué es lo que realmente me lo produjo?

    Escuchá también: Soltar el sí fácil

    Si aprendemos a bajar la tensión, estaremos habilitados luego para respondernos qué podemos hacer con esta emoción y así dar un paso más para, al fin, soltarlo.

    “Soltar” se convirtió en un concepto de moda que se predica a los cuatro vientos y provoca confusión. Soltar no es simple, pero es posible. Para iniciar un camino hacia el buen vivir, sólo nos hace falta valentía para dar el primer paso.

    Animémonos a hacernos preguntas que nos pongan en movimiento. En cada episodio, compartimos un Soltar para que el camino se haga más fácil, más liviano y quizás, menos solitario. Soltar para ser feliz. Preguntas poderosas y reflexiones desordenadas. Un podcast de TN.

    Escribinos a info@marioypatricia.com y descubrí más episodios de Soltar para ser feliz en Spotify.

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    Por 

    Guillermo Lobo

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