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Necesitamos aprender a ser compasivos con nosotros mismos

PODCAST | ¿Qué es lo que está mal en nosotros? ¿Qué es lo que tenemos que cambiar? Te comparto un cuento y una reflexión para que podamos habilitarnos a mirar lo que somos de una nueva forma

Nicolás Iglesias
Por 

Nicolás Iglesias

14 de mayo 2022, 05:07hs
Meditación guiada para olvidarnos del mundo por un rato.
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Hoy tenía ganas de compartir con ustedes una pequeña historia y junto a esta historia conversar un momento sobre la reflexión que nos deja en torno a nuestros comportamientos, nuestras actitudes, nuestra personalidad y cómo, a veces, podemos ser más compasivos, más amigables con nosotros mismos y no tratarnos tan duramente.

Escuchá también: Reflexiones profundas para una mejor vida posible

Nico Iglesias te ayuda a “entrenar la mente”. Formado como terapeuta gestáltico y coach profesional fusiona estas disciplinas y su pasión por el autoconocimiento, para proponerte ejercicios y prácticas que colaboren con nuestros procesos de cambio y superación personal.

Por Nico Iglesias

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