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    Plantas para combatir el estrés, el insomnio y otros males de época

    PODCAST | Tés, hierbas y algunas ideas para los días difíciles.

    Marisa Ledesma
    Por 

    Marisa Ledesma

    03 de marzo 2022, 11:05hs
    Hay plantas que nos pueden ayudar.
    Hay plantas que nos pueden ayudar.

    Vivimos en una época dónde el estrés y la ansiedad están a la orden del día. Nuestra forma de vida, los alimentos procesados que comemos, las acciones que hacemos, ver el celular hasta tarde son hábitos que nos perjudican. Más allá de cambiarlos, hay plantas que nos pueden ayudar.

    // Plantas para regular nuestro sistema inmunológico

    ¿Qué necesitás? Unas macetas y un balcón. Melisa, pasionaria y cedrón, para sentirte mejor y combatir el espíritu de época.

    Dale play a este podcast para saber cómo hacerlo.

    Por Marisa Ledesma

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