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    Consejos para afrontar la resistencia al cambio

    PODCAST | ¿A qué le tememos cuando pensamos generar un cambio o cuando estamos obligados a hacerlo?

    Lorena Marino
    Por 

    Lorena Marino

    16 de diciembre 2021, 06:55hs
    ¿Por qué nos resistimos a cambiar?
    ¿Por qué nos resistimos a cambiar?
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    Modificar rutinas o hábitos de vida o laborales no es tarea sencilla. Aunque tengamos la intención y hagamos un esfuerzo, no resulta fácil hacer ciertos cambios. Sergio Sinay, especialista en vínculos humanos, temas existenciales, sociales y filosóficos, nos ayuda a comprender el por qué de esta dificultad.

    // ¿Cómo aprender a identificar lo que nos pasa?

    “Hay que aceptar la resistencia y el miedo al cambio, nombrándolo, asumiéndolo. ¿Qué necesito saber para atenuar el miedo? ¿Cuál es la razón por la cual voy a ser protagonista de este cambio?”, nos pregunta Sergio para invitarnos a pensar más allá de la primer sensación.

    ¿Por qué se da la resistencia al cambio? Encontrá la respuesta en este podcast.

    Por Lorena Marino

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