Muchas personas inculcan distintos hábitos en su vida para mantener una buena salud y un mejor estado físico. En este marco, un hombre de 54 años asegura que no envejece hace 18 gracias a un hábito que comenzó casi dos décadas atrás.
Julius Abraham reveló su secreto para verse joven y activo, aunque no haya ninguna ciencia que constate su teoría. “La gente siempre piensa que soy más joven de lo que soy. ¡Me encanta!”, relató en diálogo con el medio BristolLive.
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El hombre, padre de tres hijos, contó que su hábito consiste en tomar el agua de las verduras hervidas cada mañana, del cual se inspiró a través de un video de YouTube y desde ese momento nunca dejó de hacerlo.
¿De qué se trata? Cada día hierve una bolsa de zanahorias, un brócoli entero, media bolsa de col rizada, media coliflor y un calabacín. Una vez que están cocidas las retira y espera que el líquido se enfríe durante la noche. Al otro día lo bebe y come las verduras.
“Es genial conservar la juventud. Mi novia tiene 27 años, pero la gente no se da cuenta de que hay una diferencia de edad”, afirmó Julius. Seguido a esto, agregó: “Creo que siempre he tenido un aspecto un poco joven (mi madre también), pero no he envejecido desde que empecé a hacer esto a finales de mis 30″.
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A su vez, mencionó que realiza el hábito todos los días. “Estoy obteniendo agua purificada con todos los nutrientes que provienen de las verduras y también estoy obteniendo las verduras, así que es un beneficio doble”, explicó.
Por último, remarcó que no se siente cómodo cuando la gente descubre su verdadera edad y reacciona de manera diferente ante él. “La edad es solo un número. Es muy triste cuando la gente la ve como una barrera de cualquier manera”, concluyó.
