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    El “clean look”, la moda de TikTok que puede dañar tu pelo, según una dermatóloga

    Lo que en redes se presenta como un peinado elegante y práctico puede convertirse en un problema serio para la salud capilar.

    27 de septiembre 2025, 10:49hs
    Los peinados extra tirantes son tendencia, pero especialistas advierten que pueden provocar alopecia, una forma de caída progresiva del cabello (Imagen: IA - Gemini).
    Los peinados extra tirantes son tendencia, pero especialistas advierten que pueden provocar alopecia, una forma de caída progresiva del cabello (Imagen: IA - Gemini).
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    El “clean look” es uno de los peinados más vistos en redes sociales: cabello bien tirante, brillante, fijado con gel y sin un solo pelo fuera de lugar. Para muchos adolescentes y jóvenes, es sinónimo de estilo minimalista y práctico; para otros, un truco rápido para disimular el pelo graso sin necesidad de lavarlo.

    Pero detrás de esa estética impecable, los dermatólogos advierten sobre un riesgo creciente: la alopecia por tracción, una forma de caída del cabello que puede ser irreversible.

    Video Placeholder
    Tutorial de peinado "clean look" (Video: Tik Tok @rosvelysgarcia)

    Qué dicen los especialistas

    La dermatóloga Gloria Garnacho, del Grupo Español de Dermatología Estética y Terapéutica (GEDET), explicó a la agencia EFE Salud que cada semana atiende consultas por esta condición.

    “El problema surge cuando el cabello se mantiene en tensión constante. El folículo piloso se estira, se inflama y, si la práctica es prolongada, termina destruyéndose”, detalló.

    Según Garnacho, en los casos detectados a tiempo la alopecia puede revertirse. Sin embargo, cuando el daño se vuelve crónico, la pérdida de cabello pasa a ser definitiva.

    La alopecia por tracción aparece cuando los peinados demasiado tirantes ejercen una fuerza continua sobre el cabello, haciendo que el folículo se desprenda y se debilite (Foto: Freepik)
    La alopecia por tracción aparece cuando los peinados demasiado tirantes ejercen una fuerza continua sobre el cabello, haciendo que el folículo se desprenda y se debilite (Foto: Freepik)

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    Más allá de la caída: otros efectos en el cuero cabelludo

    El “clean look” no solo afecta al folículo. Usar este peinado como estrategia para disimular el pelo graso y espaciar los lavados también tiene consecuencias:

    • Altera la microbiota natural del cuero cabelludo.
    • Favorece la irritación y la aparición de acné o pústulas.
    • Puede derivar en foliculitis crónica, una inflamación persistente de los folículos.

    En otras palabras, mantener el pelo tirante y cubierto de productos fijadores no es inocuo: puede pasar de un simple enrojecimiento a un daño progresivo y permanente.

    El auge del clean look crece por la influencia de celebridades y tutoriales en TikTok que lo muestran como un peinado elegante y minimalista (Foto: captura de pantallla de video)
    El auge del clean look crece por la influencia de celebridades y tutoriales en TikTok que lo muestran como un peinado elegante y minimalista (Foto: captura de pantallla de video)

    Cómo prevenir el daño capilar

    Los especialistas coinciden en que la clave está en la moderación. El consejo principal es no usar este peinado más de una o dos veces por semana y alternarlo con estilos más sueltos que permitan al folículo descansar. “La moda no debería costar la salud del cabello”, subrayó Garnacho.

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